ボクノートとは、「自分を変えたい」「自分を好きになりたい」「成長したい」と考える方々のサポートを目的として設立したサイトです。
・うつ病経験者の克服体験記
・うつ病経験者によるカウンセリング
・うつ病の転職
「うつ病の克服」カテゴリでは、うつ病の克服のために努力したことは工夫したことをまとめています。
「転職」カテゴリでは、うつ病寛解後、どのように転職したかをまとめています。
「読書」カテゴリでは、うつ病など関連する本を読んだ感想をまとめています。
私は社会人2年目の23歳のとき、うつ病と診断されました。
25歳の時に寛解し、社会復帰を果たしました。
寛解できたのはなぜなのか、社会復帰を果たせたのは
どうしてか、語りました。