ボクノート
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2018年12月6日未分類
まずは成果から。
身長 164.5cm→165.0cm体重 51.8kg→58.8kg(BMIの理想体重は59.9kg)ポイントは三つ・ウェイ
記事を読む 2ヶ月で痩せ型を克服した方法