うつ病のつらい時期に工夫してきたこと【体験談】

こんにちは。
症状が重くつらい時期にどのように過ごしてきたかお話したいと思います。
症状が一番重い極期として僕が苦しんだのは2017年11月から12月までの2か月。
また、精神的にしんどかったのは回復期 ...
信頼できるメンタルクリニックの探し方【体験談】

良いメンタルクリニック(医師)に出会うのってけっこう大変ですよね。
うつ病を経験し、いまもクリニックに通っています。
中学校が不登校だったこともあり昔からクリニックに通っていました。ただ先生と喧嘩していつしかいかなく ...
鍼灸でうつ病は治るか?治療には根気がいる【体験談】

うつ病に鍼灸治療が効く、という話をときどき聞きます。
短期間ではありますが、実際に鍼灸治療をしたことがあるのでお話します。
結論から言うと、鍼灸治療も根気がいるのではないかということです。
鍼灸治療 ...