うつ病の闘病

こんにちは。
うつ病を罹患する前、僕はPTSDも患ってました。
その理由は家族の自殺です。
うつ病のトラウマとPTSDのトラウマについて違いを話していきたいと思います。

時系列的にPTSD

うつ病の闘病

僕が体調管理に利用しているアプリとその使い方を紹介したいと思います。

このアプリを使っていたおかげで、
会社に対してなかなか理解されづらいうつ病を客観的に説明できたというところがあります。

また、うつ病 ...